来聊聊乳房的小秘密

乳房，是女性最温柔、最性感的器官之一，它是母爱传达的第一座桥梁，也是男女情感交流的微妙纽带。乳房，一个娇嫩又脆弱的器官，它伴随女人的成长而盛开，又因为生命的衰老而枯萎。乳房的小秘密，你真的了解吗？

乳房到底有多重？

正常情况下，一侧乳房的平均重量约150~200g左右，相当于1个火龙果的重量！每个乳房平均占身体脂肪的4%—5%，总重的1%。哺乳期的女性仅一侧乳房就可重达500g！

乳房“一大一小”正常吗？

一万个女生，就会有一万种不同的乳房形态。就像世界上没有两片完全相同的叶子一样，，乳房也不可能做到完美对称，通常女性左乳房比右侧大。有时候左右乳房甚至可以相差一个罩杯！长期侧身睡觉、穿不合适的内衣也会助长这种“不平等”。

乳房不对称是再正常不过的现象，姐妹们完全不必为此担忧。相比拥有一对傲人、挺拔的乳房，姐妹们更应该关心乳房的健康！

乳头颜色深是爱爱次数多？

乳头、乳晕的颜色和阴唇的颜色一样，都与先天遗传、自身发育以及激素有关，和性生活没有任何关系。一般来说，肤色较黑的姐妹乳头颜色和乳晕颜色也较深。

乳头其实是个花洒！

乳头是重要的哺乳器官，要实现这一功能，就需要有“出口”或者叫“孔”。

很多女性在哺乳时才发现，原来乳头不止一个孔！事实上，每个女性的乳头都有15~20个孔！形象点来说，乳头不是水龙头，而更像个“花洒”！

乳头出“水”要小心！

正常情况下，女性的乳房只有在哺乳期才会分泌乳汁。

所以，当发现乳头不明原因的“分泌液体”，不管液体颜色是透明、乳白、棕色还是红色，一定要注意了！很可能预示着某些疾病，要及时到乳腺科就诊。

乳房按摩能让“A”涨到“D”？

很多美容院、养生馆打着精油按摩、舒经通络、去除肿块、丰胸美乳的旗号，推出「乳房按摩」套餐，号称“揉一揉就能让A涨到C”，还能解决增生、下垂等问题，让女人们心动不已！殊不知，乳房按摩无法刺激腺体发育，而不恰当的按摩力度还可能损伤乳腺管，加重乳腺问题！

每个女人的乳房都有两次发育机会：青春期的自然发育和生育哺乳期的二次发育。所以成年后的乳房基本已经定型，不管是靠男朋友的“摸摸哒”还是花钱去美容院，效果都是微乎其微的。当然，那些希望靠吃木瓜、豆浆、蜂王浆等让胸部变大的姑娘们，想想就算了！别太当真。

乳房里的肿块是什么？

乳房里摸到的“肿块”，有可能是乳腺肿块，也有可能是乳腺局限性增厚的腺体组织；它们可能是良性的，也可能是恶性的。一般来说，良性的肿块边界较光滑、活动度好。但是，我们通过自检并不能判断肿块是好是坏，乳房肿块的具体性质，需要乳腺科医生进行专业、详细的病理检查才能确认。

乳腺增生是什么鬼？

乳腺增生既不是肿瘤，也不是炎症，而是内分泌激素失调引起的乳腺腺体增大、增生。乳腺增生就好比是一串葡萄中，有几颗体积更大、葡萄枝更粗的。绝大多数的乳腺增生都是正常的，与可怕的乳腺癌无关。

胸大的妹纸更容易得乳腺增生？

其实乳腺增生和乳房的大小没有关系，与体内的激素水平直接相关。雌激素水平越高，患乳腺增生的几率就会越高！所以大胸妹纸不必恐慌哈！小胸妹纸也是有可能中招的~

乳腺增生会发展成乳腺癌吗？

乳腺增生主要是内分泌激素失调引起的，而乳腺癌通常是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。绝大多数乳腺增生都是良性的，不会癌变，它们之间没有必然的联系。

哺乳会导致乳房下垂？

哺乳本身并不会让乳房下垂，但是哺乳期护理不当，确实可能影响乳房的外形。

乳房下垂是重力的追求，是岁月的不挽留，是乳房悬韧带的老化和松弛。随着年龄增长，雌激素分泌减少，多数泌乳腺体和泌乳导管会退化，皮肤变得更松弛，乳房就会下垂。

乳腺疾病，和内衣真的有关系吗？

罩杯大小选的不对、肩带长度不合适，都会让乳房不舒服，长时间的外力压迫，很可能伤害乳腺组织。比如很多女生青睐的聚拢型内衣虽然穿着好看，却会挤压乳房，影响局部血液循环及淋巴液的正常流通，可能会增加乳腺疾病的发病率。

乳房自检：看一看、摸一摸、捏一捏

关爱乳房，从“自摸”开始！乳房自检的最佳时间是月经完全结束后的一周左右，此时乳房内腺体处于静息状态，受体内激素影响最小，比较容易发现病变。姐妹们可以对着镜子进行乳腺自查：看一看、摸一摸、捏一捏。

如何保养乳房？

少熬夜，多运动，规律作息，平衡饮食

选择柔软舒适、肩带受力平衡的内衣

别人生气我不气！每年至少做一次乳房体检

避免滥用雌激素类保健品、药品、护肤品等

益植爱，关注您的私密健康，细致呵护女人“芯”！无论您有什么关于女性健康的小困惑，都可以来咨询我们，益植爱专业老师在线为您提供一对一的解答服务！