阴道干涩的原因竟然是因为ta
日期:2020/7/3 14:21:39 / 人气:
明明做足了“功课”
却坚持不了几分钟,火辣辣的刺痛
迟迟不退的干涩,快感毫无
影响着夫妻之间的感情
久而久之同房就离得很遥远
有句俗语说:女人都是水做的,可是很多女性却偏偏受到“干涩”的困扰。
很多夫妻之间会认为是因为前戏不足 其实有时候身体出了“小差错”也会导致阴道干涩。
阴道干涩的因素
1.激素紊乱
身体是一个大的循环系统,当内外压力、睡眠不足、精神萎靡等会造成身体内分泌紊乱。激素水平发生变化,因此不仅仅会影响干涩还会导致月经不调等问题。
2.卵巢早衰
一些女性过早停经,或者是月经不规律量逐渐变少,说明卵巢出现问题,除了导致绝经,还可能出现全身潮热、皮肤开始变差,情绪不稳定,尤其是在性生活时会出现干涩疼痛。
3.阴道炎或者是其他妇科炎症
在患有炎症时,使用一些药物本身就会导致阴道内环境干涩,加上欢爱时阴道粘膜会充血,导致爱液分泌较少,引发疼痛。
4.产后未恢复
产后体内的激素水平下降,导致分泌物减少,加上产后作息不规律,精神疲惫,都会导致分泌物少,阴道干涩。
5.不正确的清洁
很多姐妹频繁使用冲洗剂或者用过热的水冲洗阴道,这样只会减少阴道里的有益菌,给有害菌繁殖的机会。
6.避孕药
长时间服用避孕药,避孕药里的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,导致阴道干涩。
7.饮食不规律
长时间饮食不规律会导致身体缺乏营养素b2,这一状况会导致阴道壁干燥,黏膜充血,甚至溃破。可能会伴有口角发炎,皮肤干燥。
8.前戏不足
对方前戏不足,也会导致干涩。要是干涩时强行欢爱,阴道的粘膜会破损感染,还有可能诱发多种妇科疾病。
阴道“水润”法则
1.饮食下手最简单
日常饮食中可以多吃些食物中含有丰富的维生素B2,有助改善女性肌肤状况,增加阴道分泌物,有助保持阴道湿度和增加润滑度。
2.有炎症的女性应先调理好炎症
炎症需要及时的改善,若一直拖着只会导致炎症加重,并不会减轻。
3.前戏一定要做足
有时候太过于猴急,直接进入,会让女性神经更紧张。一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。
4.促进雌激素水平
平衡激素水平是有很多方式,比如调整作息、多运动以及一些饮食等