睡出来的妇科病？床上这3样比马桶还脏，越早知道越好！

许多女性非常注重私密护理和保养，可还是不幸染上妇科病！其实这可能是霉菌、螨虫引发的，却常常被女性忽略！

每天接触最久的床，是霉菌和螨虫最多的地方，同时也容易藏匿许多有害物质，对女人生殖健康造成不利影响！

床上3大物质威胁女性健康

▌霉菌和螨虫

很多女性觉得床单、枕套看着不脏就不洗了，这是非常错误的，因为霉菌和螨虫肉眼是很难看到。

床上用品不经常清洗，就会给霉菌、螨虫提供有利繁殖条件。一旦大量繁殖，容易让女性染上妇科病。

尤其是喜欢裸睡的女性，长期暴露私处在这样的环境，很容易患阴道炎。

▌人体代谢残留物

床上用品很容易窝藏真菌等，而随着时间推移，里面的真菌、细菌、皮屑会越来越多。与人接触后，会让皮肤瘙痒。

另外，身体上的皮屑、分泌物会浸入床单，这也会导致尘螨、细菌滋生，进而引发妇科炎症。

▌汗液

人体在熟睡时，也会在床上排出大量汗水。这样潮湿、温暖的环境是细菌滋生的温床，而细菌不仅对女性皮肤造成伤害，甚至还威胁女性生殖健康，导致外阴瘙痒、阴道炎症。

如何正确清洁床上用品？

▌先漂再洗

对于初次使用的床上用品，要先下水漂洗，这样可以将表面的浆质、印染色不全的部分洗掉，使用起来会柔软些，将来清洗时也不易褪色。

▌水温不要过高

通常，我们都觉得水温越高越有消毒、杀菌的效果，其实这是错误的。

床上用品一般都是亲肤的纯棉材质，所以洗涤时水温不要过高。待洗涤剂溶解再放入床上用品，浸泡时间不要过长。因为水温太高、浸泡太久都容易造成褪色。　

▌阳光下晾晒

洗涤后的床单被罩不要在室内阴干，将其拿到阳光下晾晒，利用阳光中的紫外线来杀菌。

床上用品要经常换洗，不要给霉菌、螨虫这些留余地，让自己处于危险环境。