易得妇科病的高危职业，你有必要了解一下！

有人说，每次给大家普及那么多的妇科常识，很多读者都快成了半个女性妇科专家，今天，我们就从女性的职业方面来了解妇科病，看看大家会不会有不一样的收获。

职业与妇科病，其实存在着直接的关系，往往正是由于女性日常工作中的不良习惯、环境等因素，诱发了妇科疾病的发生。因此，我们就来好好聊一聊这件事。

1、需要久坐的工作

像企业白领、淘宝店主客服、自媒体人、网络主播等等，她们的工作大部分需要久坐来完成。长时间保持坐姿不变会导致下肢肌肉僵硬、血流速度减慢、盆腔淤血等，会增加盆腔炎的发生几率。除此以外，女性会阴部本身汗腺较发达，久坐会导致会阴部温度、湿度增加，给细菌的繁殖提供了良好的温床，增加了阴道炎、外阴炎的发生几率。

小爱建议：久坐的女性朋友们应该在繁忙的工作中偶尔间歇，哪怕只是站起来走动一下，伸个懒腰，去趟洗手间也好，都可以帮助预防妇科疾病的发生几率，每天睡前也要做好必要的私密护理，例如选择温和安全配方的私处护理液清洗外阴，保持外阴的洁净舒适，当分泌物过多时，也要做好内阴的清洁管理，连续使用三天益植爱抑菌凝胶，就能很好地预防异味瘙痒的出现，预防阴道炎的发生几率。

2、需要熬夜的工作

像医务工作者、金融工作者、调酒师、警察、演员、程序工程师等职业都要经常加班熬夜，而且工作内容一点也不轻松，经常出现“熬夜综合征”。

熬夜的危害自然不必多说，但是我今天还是要重复一下，比如熬夜导致的免疫力下降、内分泌紊乱、精神难以集中、记忆力下降、皮肤变黄变暗长痘痘等等。免疫力下降增加了我们患妇科病的几率，内分泌紊乱则会导致月经失调等，进而影响到怀孕。对于需要经常熬夜的女性朋友来说，不仅伤身、伤脑，还伤脸……要想避免熬夜的伤害，似乎只能换份不需要熬夜的工作。

3、环境恶劣的工作

不仅仅是现实环境的恶劣，也包括心理环境的恶劣。

恶劣的现实环境——例如，垃圾回收和处理场所、部分工厂以及搬砖、背水泥的建筑工地等，它们的工作环境卫生情况堪忧，员工们还经常需要穿着厚厚的不透气的防护服，导致会阴局部温度、湿度都会比较大，容易诱发妇科病。

恶劣的心理环境——职场中可能处处充斥着尔虞我诈、勾心斗角，来自上司或者同事的压榨甚至「特殊优待」，容易造成情绪的波动。久而久之，自然会对内分泌造成影响，从而诱发妇科疾病的发生。

小爱建议：对于恶劣的工作环境，如果不能及时换工作的话，建议每年定期做妇科体检，及时了解身体的情况，同时也要做好情绪上的自我调节，学会疏通情绪，除此之外，也要做好私密处的健康管理，纵使工作环境再恶劣，也要保持私密处的卫生健康，每天坚持用正确的方式护理私密处，维持私密处的弱酸性环境不遭到破坏，也能降低妇科疾病的发生几率。

总之，做一个内外清爽的健康女性真的没那么容易，但也未必很困难，我们只需要给私密处做好健康的管理，每年定期做妇科体检，平时尽量穿着宽松、透气，勤清洗，勤换洗，勤运动，多喝水，当然，最重要的一点就是：要经常看小爱发送出来的妇科科普，掌握科学的妇科健康知识。