你出血正常吗？这些细节要注意！

对于阴道的不定期的出血，相信不少的女性朋友都为之头痛不已。其实不管是生理性的还是病理性的，只要是出现了异常的情况，还是需要接受治疗的。

非月经期阴道出血很可能是疾病发出的警示，女性应该学会观察出血的时间、持续时间、量、色，有无其它伴随症状等，以明白自己的出血是否会是严重影响身体健康的疾病信号。如果不能自己判断，请一定要去专业的医院诊断治疗。

非经期出血，细节要留意！

① 首先，出现非经期出血的情况，无论是什么原因，都需要注意观察好出血的时间。

除了要记录时长，还需要观察是否是连续几个月都出现了出血的情况，如果是在排卵期出血，一般来说没有大问题。

② 注意观察出血的时间是否规律，如果时间毫无规律可言，一般情况下来说就是病态的了。

要注意观察是否是子宫内膜异位症、子宫肌瘤以及宫颈癌等疾病引起。

③ 如果出血是在排卵期以后，还伴随有腹痛的情况，一般来说可排除是内分泌失调所引起的。

还有注意如果出血量很大，最好是尽快到医院去检查，进行止血。

非经期出血，保养措施要做好！

非经期出血虽然可能是正常情况，但是大家自己在生活中还是要注意做好保养措施，防止这种情况的发生。

① 适当的进行体育运动：生活中，一些简单的运动不仅可以帮助大家增强体质，也能预防一些疾病的发生。总之运动有益无害，任何女性都可以多运动。

② 睡好很重要：睡眠对人体健康有很大的影响，养成好的睡眠习惯绝对是非常有帮助的，尽量保证每天能睡8个小时。

③ 注意好你的卫生：作为一个女性，其实卫生情况是不需要强调的，因为妇科病多和私处卫生有关。同时也要注意好性生活卫生，以及性生活频率。

④ 定期检查：其实每个人都应该定期进行身体检查，而女性，在30岁以后，最好是定期进行一个妇科检查，排出妇科疾病的发生。