私密护理专家提醒你,熬夜不是你能熬的!
日期:2018/7/14 17:24:33 / 人气:
熬夜看球,熬夜刷剧,熬夜看世界杯,熬夜带娃,熬夜赶论文,熬夜复习,熬夜放空自己,熬夜玩手机……如果说有什么事情是我们长久以来一直坚持下来的,熬夜大概会占前三名,真是细思极恐啊。
现在当“夜猫子”的女性特别多,尤其是“爪机党”,晚上刷微信、看朋友圈、看视频等,早上又要早起上班,导致严重的睡眠不足。对于女性来说,经常熬夜危害是非常大的。那么到底女性熬夜有哪些危害呢?会引起哪些疾病呢?
1、卵巢早衰,影响孕育
卵巢早衰是女性不孕的主要原因之一,而压力大熬夜是卵巢早衰的罪魁祸首。女性往往会有错误的认识,认为每天睡八个小时就够。
事实上,熬夜后就算白天睡足 8个小时,身体也会受影响。现代医学研究发现,熬夜导致性腺轴功能紊乱,出现失眠、易醒、烦躁多汗等早衰症状。
短期熬夜,使荷尔蒙分泌紊乱,造成月经不调、免疫力下降,引发各种妇科炎症。因此要及早改善生活习惯,避免带来不可逆的早衰,例如卵巢早衰,会导致女性不孕。
2、月经不调
女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。
一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡。
而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与体内雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。
3、免疫力低下
在熬夜之后,很多人都感觉到精神不振,很容易出现疲劳的情况忙这是因为身体器官没有得到应有的休息,长期这样,身体的免疫力会大幅下降。
4、妇科炎症
阴道炎也是一种“生活方式病”,由于生活工作的压力,经常应酬、夜生活频繁,经常加班到很晚才休息,生物钟被打乱,身体抵抗力下降。
随着身体抵抗力的下降,私处免疫力也会不断降低,有害菌乘虚而入,即便平时注意个人卫生,但抵抗力差还是会诱发炎症的感染。
温馨提醒:
如果已有妇科疾病的女性,要及时到医院就诊治疗,否则反而会加重病情延误治疗。